Masaje para la prevención del resfriado

En este vídeo se muestra un protocolo de prevención del resfriado mediante masaje con técnicas de la medicina tradicional china (tuina infantil).

La duración total del protocolo no debe superar los 15-20 min. Se recomienda adaptar el tiempo según la tolerancia del niño / bebé.

Este masaje para la prevención del resfriado puede realizarse una vez al día.

Los pasos a seguir son los siguientes:

1) Realizar círculos en la cara en el sentido de las agujas del reloj
2) Realizar círculos en la cara en el sentido contrario a las agujas del reloj
3) Masajear los lóbulos nasales tal y como muestra el vídeo
4) Masajear el lóbulo de la oreja izquierda con movimientos circulares
5) Masajear el lóbulo de la oreja derecha con movimientos circulares
6) Masajear en movimientos circulares en el punto medio entre el borde superior del hueso púbico y el ombligo.
7) Masajear el dedo pulgar de ambas manos tal y como se muestra en el vídeo
8) Masajear el dedo anular de ambas manos tal y cómo se muestra en el vídeo
9) Masajear a una distancia de 4 dedos del niño por debajo de la rodilla en la parte externa de la tibia, tal y cómo se muestra en el vídeo
10) Realizar un pliegue tal cómo se muestra en las imágenes en la zona lumbar subiendo hasta los omoplatos
11) Calentar toda la espalda y los hombros con la mano extendida tal y cómo aparece en el vídeo

Para cualquier duda contacte con tuinainfantil@gmail.com